De Power Ball is voorzien van een gyroscoop, door het vliegwiel op snelheid te brengen. de kracht die er vervolgens wordt opgewekt kan je beïnvloeden door de snelheid van je draaibeweging te versnellen of vertragen. De Power Ball is voorzien van twee kleuren led die gaan branden als je de bal gebruikt. De energie die nodig is wordt door de draaiing van het vliegwiel opgewekt dus je hoeft nooit een batterij te wisselen.

Let wel op, de lijkt een speelgoedje maar is een echte spiertrainer. en laat de bal absoluut niet vallen aangezien de klap van de val de lagers kan beschadigen en de bal slechter zal gaan draaien.